背中ニキビ 入浴

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背中ニキビは入浴時がポイントです

洗顔を行うことが美肌の基礎とされるように、背中ニキビのケアについても背中の皮膚の清潔さを維持することが重要です。けれども、適正な回数を超えて洗ったり、力を入れて強くこするようにするのはおすすめできません。皮膚の乾燥や刺激を防止するには、泡に毛穴の汚れを吸着されるようにして解消するのがおすすめです。ウォッシュタオルに関しては、素材がコットンかシルクのものを購入するとよいでしょう。

ボディブラシについては、海綿やヘチマのような自然素材が採用されたスポンジタイプのものにするとよいでしょう。ボディソープなら、背中ニキビ用として売られているボディウォッシュなどがおすすめです。平凡なボディソープと比べてみると、殺菌・消毒力に定評のある成分が取り入れられているため、有効とされています。自然由来の特徴を持つ洗浄成分をもとに作られた商品や、温泉成分が配合されているものもあります。

肌に優しいものを使いましょう

背中ニキビの原因に含まれている、シャンプー、リンス、トリートメントの残留をなくすことも大切です。入浴時には先に洗髪をしてから体を洗うのが正しい順番です。背中ニキビのための入浴剤もバリエーション豊富にありますので、積極的に試すとよいでしょう。入浴剤を入れたときは、各種洗髪剤が残留しないようによく流してから湯船につかるようにしましょう。髪の長い人は、タオルやヘッドバンドを駆使して髪をまとめて、背中に髪の毛が触れないようにお風呂に入りましょう。

バスタオルや湯上がりガウンも考え方は同じで、ガーゼ素材のような柔らかい触り心地のものが向いているでしょう。背中を拭き取るときは肌を軽く押さえるようにすると、ニキビが生成された毛穴やその近辺の皮膚を傷めるのを回避できます。入浴を終えたら顔のお手入れと同じくらいに、背中の潤いも維持できるようにしたいところです。

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